【健康醫療網/記者黃翎娟報導】許多人都體會過胃脹氣的不適感,美食開心下肚,卻還要忍受胃的抗議,究竟該如何改善呢?臺大醫院肝炎中心內科部暨醫研部主治醫師高嘉宏解釋,腸胃脹氣幾乎每個人都會發生,造成胃脹氣原因多,最常見的當然還是跟飲食有關,想改善胃脹氣的狀況,應從飲食著手。胃脹氣為一種症狀多種疾病都可能引發高嘉宏醫師表示,胃脹氣是一種症狀,並不是一種疾病,導致原因多,包括腸胃炎的病毒感染,或是吃到不潔的食品,使得腸胃乳動變得緩慢,當腸胃乳動變慢時,就會產生脹氣;另外也有些食物容易發酵,這些都是容易導致胃脹氣的症狀產生。有些民眾會擔心胃脹氣是身體健康出現警訊,高嘉宏醫師解釋,腸胃健康的人吃到不潔的食物,也會有胃脹氣不舒服的狀況,待胃脹氣消除,不適感也跟著消失。有許多疾病像是胃發炎、胃食道逆流、胃潰瘍,甚至是肝病、心臟病都可能引發胃脹氣,胃脹氣只是一個症狀,醫師很難單從這個症狀推測患者有什麼疾病,若經常發生腸胃脹氣不適,仍建議就醫尋求專業醫師諮詢。想改善胃脹氣從飲食改變開始引起胃脹氣的原因多,胃食道逆流為其中之一,高嘉宏醫師說明,胃食道逆流就是一種疾病,因食道跟胃中間的括約肌比較鬆,胃裡面的食物就會往上跑,胃裡面又有相當具腐蝕性的胃酸,往上跑後就會造成食道黏膜的損傷,引起食道發炎,稱為胃食道逆流。長期胃食道逆流,不僅會引起食道發炎,甚至變成癌症,民眾不應輕忽。至於該如何改善腸胃脹氣呢?高嘉宏醫師建議,胃脹氣症狀的出現,表示胃已經不舒服在抗議了,所以應減少食物攝取,盡量避免刺激性飲食,發酵食品像是麵包、豆類等也盡量避免,以免造成症狀加重,想改善胃脹氣症狀,從日常飲食中著手,保障腸胃健康。【延伸閱讀】擁有迷人微笑曲線 新式隱形矯正免拔牙更多健康相關新聞舌頭破洞好不了 驚見口腔四處癌病變手指頭常長「肉刺」身體出狀況?華裔愛吃白米飯 易引發中風、糖尿病長期輸血注意排鐵 免成鋼「鐵」人咖啡一天喝「此量」減少黑色素瘤風險______________有話想說?歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】


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旺報【記者許昌平╱綜合報導】「保險資金參與科創板」近期一直備受關注。根據《券商中國》引述消息指出,大陸監管部門已明確,保險資金可以投資科創板股票,包括一級市場和二級市場,要在現行有關監管和市場規則框架下操作,遵守依法合規審慎安全原則。操作中有問題要及時向監管部門反映。險資作為一種可持續的長期投資資金能否參與科創板投資,已成討論焦點,今年兩會期間,銀保監會副主席周亮表示,保險資金投資科創板和所有的股市板塊應該是一樣的,已給險資投資科創板定調。業內人士指出,由於科創板屬新興板塊,保險資金正密切關注,仍保有一定的謹慎態度,這是因為科創板的高風險,很多企業還在發展初期,盈利能力還沒有體現。同時,險資對科創板其實也有一些期待,由於更多早期科創企業在科創板上市,對於保險資金來說,相當於可以在企業更早期時投資進去,並發揮長線資金優勢,分享企業中後期的成長收益。一家中小保險資管負責人表示,一定會積極參與投資科創板股票,他認為新興的板塊和股票會帶來好的盈利回報,具體要看每檔股票的情況而定。另一家險企投資部門人士指出,科創板投資開閘替險資投資提供了更多標的選擇空間。等科創板運行一段時間以及交易制度成熟以後,逐步應會有適合險資的投資機會出現。選股方式其實和其他板塊區別不大,主要還是看個股的基本面情況。同時,也有數位資管人士提到,保險資金屬於長線資金,期限長,對科創板也可以嘗試長期投資。他們的分析在於,首先,科創板相當於增加了投資一級市場的早期企業項目的機會,可以增加資產配置的靈活度,也提高了長線資金的收益率。其次,長線資金做科創板投資,相較短期資金,具有一定優勢。科創板企業屬於高風險高收益,企業多數本身是相對早期的,是風險最高的時候,而收益最高的時候則要到中期和後期。而長線資金有時間優勢,可以在企業早期投入承擔風險,到中後期分享成長收益。


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工商時報【吳慧珍、李書良╱綜合報導】美國總統川普再出狠招,擬對人為壓低本國貨幣兌美元匯率的國家,課徵反補貼的懲罰性關稅。外界解讀此舉是衝著中國而來,中國產品恐面臨更大的關稅壓力,但影響廣泛的貿易政策工具,雖可用來對付中國等主要敵手,日韓及歐洲盟國也會跟著遭殃。以2018年10月美方公布的國際匯率政策報告內容來看,未發現重要的貿易夥伴達到故意操縱其國內貨幣匯率的標準,但將中國、德國、日本、瑞士、韓國和印度等列在觀察名單。美國商務部23日晚間發出擬議規範公告(NPRM),針對低估本國貨幣兌美元匯率、從而達到補貼出口產品目的的國家,允許政府施以懲罰,美商務部長羅斯(Wilbur Ross)聲明指出,此變革意在提醒海外出口商,凡是有損美國產業的貨幣補貼行為,商務部都將予以反制。海外國家不得再利用匯率政策,損害美國勞工與企業的利益。美國商務部指出,最新NPRM有助修補正常反補貼稅程序,當中包含貨幣低估的新標準。川普政府官員長期以來,始終認為人民幣兌美元匯率被低估,但外匯專家認為,中美貿易戰已減損人民幣的價值。此外,近期貿易戰局勢升溫,加上美國擴大對華為等中國科技企業的打擊面,讓市場對人民幣兌美元匯價「破7」的議論再起。香港經濟日報24日引述美銀美林最新研究報告指出,川普與大陸國家主席習近平有望6月28日在日本大阪舉行的G20峰會期間會面,為陷入僵局的中美貿易談判設法解套,此次「習川會」對人民幣走勢至關重要。報告認為,在6月底G20峰會舉行前,預料中國將繼續保持人民幣在7.0以下水平。但美銀美林新興亞洲固定收益╱外匯策略師Claudio Piron指出,若中美在G20峰會未能達成貿易談判,中國有能力和需要人民幣貶值至7.13,以實施財政刺激和貨幣寬鬆來支持經濟增長。


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【健康醫療網/記者林怡亭報導】國民健康署2016年癌症登記報告顯示,女性標準化癌症發生率為每10萬人口269.1人,其中又以乳癌為女性癌症第一位,新發病例更高達12,672人,換句話說,每天有近35位婦女受到乳癌威脅;台灣癌症基金會執行長暨萬芳醫院內科教授賴基銘醫師提醒,除了盡量健康飲食、規律運動、拒絕菸害之外,就是一定定期「乳房X光攝影檢查」。每2小時3人罹乳癌 又以雙北發生率最高乳癌除了每年公佈的癌症登記報告數字外,其實更藏有不少警訊,包括乳癌已連續13年位居女性癌症發生率第一,且每2小時就有3人罹患,其中1人就為30至49歲年輕女性;賴基銘指出,45至49歲則是乳癌發生人數最多的年齡層,主要恐和太晚生育、環境荷爾蒙暴露等因素有關,且又以雙北為乳癌發生率最高縣市,屏東縣與台南市則為死亡率最高縣市。有家族史不一定罹乳癌 恐與生活環境有關但臨床上,許多媽媽因為害羞,甚至害怕做篩檢,都不願定期檢查;賴基銘教授表示,像是許多女性以為在家自我檢查就好,其實單靠自我觸診檢查是無法找到早期病灶;且即使沒有家族史,也可能因太晚生育、高油脂飲食、肥胖、抽菸酗酒者等因素罹患乳癌。根據統計,有乳癌家族史的乳癌病患僅佔所有乳癌病患的10至20%,換句話說,大部分的乳癌病患恐與飲食、生活環境等原因習習相關。乳房X光攝影檢查 助女性及早發現乳癌預防勝於治療,除了透過良好的生活習慣達到乳癌防治,最關鍵仍是得定期篩檢;賴基銘教授表示,目前以乳房X光攝影檢查為主要篩檢方式,尤其高危險族群或有家族史的30至40歲女性,建議可提前自費接受檢查;若為40歲到44歲的女性,且有乳癌家族史,則可接受國健署補助每兩年一次的檢查;45歲以上女性,則享有每兩年一次的檢查。早期發現早期治療 乳癌五年存活率90%研究顯示,乳房攝影檢查可降低40%死亡率及30%晚期乳癌發生,不僅能早期發現異常鈣化點和摸不到的乳癌,尤其年輕女性的乳房乳腺較緻密,透過乳房超音波的輔助,也能發現乳房中是否藏有腫塊;賴基銘教授呼籲,乳癌因篩檢而發現的個案,高達8成5以上屬於早期乳癌,因此若能早期發現早期治療,乳癌五年存活率可達90%以上,建議女性們應把握蔬果彩虹579、規律運動、適齡生育、適時放鬆以及定期篩檢等乳癌防護5招,才能真正降低罹癌風險。【延伸閱讀】董娘血糖飆高住院 胰島素治療化解危機


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記者 段楚禎 報導新北市順利達標人口400萬里程碑,新北市府推出一系列感恩回饋活動,自5月25日至6月「感恩回饋月」,結合新北市博物館、國民運動中心、深澳鐵道自行車、停車場等場所提供優惠,連鎖企業、電商也聯手祭出好康折扣。5月25日至6月2日將於新北市府1樓大廳舉辦「新北友好市400+暨戶政展」,並於25日抽出眾所期待的淡水「海洋都心3中央花園」套房獎項得主。而5月25日起將推出為期半年的假日轉乘停車優惠,憑當日轉乘台鐵、高鐵和國道客運票根,即可享橋市民廣場地下停車場8折優惠。國民運動中心則在5月底前,每日一座發送400張免費體驗券;勞工局特定優良視障按摩院及視障按摩小棧,限定5月26及27日指定時段提供免費按摩10分鐘。6月起串聯各景點的795木柵平溪線、856黃金福隆線及862皇冠北海岸線3條公車路線刷卡半價,新北最夯深澳鐵道自行車則有400張單程6折優惠票券。響應新北市達標400萬人設籍,超商祭出優惠好康,5月22日至6月4日7-ELEVEN新北市900多家門市釋出大杯美式第2杯7折;5月30日至6月28日連續5週的星期四、五,OK.MART現煮大杯醇品美式/醇品拿鐵買2送2。而摩斯漢堡的「親子全家餐」、「歡慶點心組」提供慶祝價,遠東百貨、特力屋、和樂、頂好、環球購物中心、Jasons超市等連鎖企業同步推出各式優惠。電商業也是好康多多,生活市集在6月底前將送出400萬份220元現金折價券;蝦皮商城「來新北逛菜市」單筆消費滿400元送消費金40元;松果購物贈送8,888元入厝金,給5月25日幸運抽中套房獎項的市民;東森購物、森森購物、KKday也有多項折扣。吃喝玩樂優惠獎不完,酸菜白肉鍋林口店特別在5月25日當日4個指定時段,推出400份免費酸菜白肉鍋,只要憑身分證即可享優惠;新板希爾頓酒店4人以上同行85折;阿基師觀海茶樓贈送主廚私房菜;海霸王消費送抵用券;維格餅家全商品8折。而新莊翰品酒店、翡翠灣福華渡假酒店、白宮行館、菱悅渡假酒店給予住宿優惠。原文出處相關文章


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【羅開新聞中心Thomas綜合報導】英格蘭女將Bronte Law(布朗蒂•羅)星期五在Kingsmill Resort(金斯米爾渡假村)的River Course(河流球場)最後四洞抓到三隻小鳥,交出六十八桿,與美國雙姝Jacqui Concolino(賈姬•康可莉諾)、韓裔美國選手宋敏英(Jennifer Song),三人同以兩回合低於標準九桿的一百三十三桿,並列Pure Silk Championship presented by Visit Williamsburg(純絲錦標賽)三十六洞領先榜。開局並列領先的羅,今天表現高低起伏,十分熱鬧,打完十四洞三鳥、三柏忌,靠著收尾三洞的連抓三鳥,羅及時趕上領先榜,與康可莉諾、宋敏英,並居第二回合榜首。「今天是一場辛苦的戰鬥,」羅說:「每次抓到小鳥後,我努力往前,可是在幾洞之後就會出現一些意外,吞下柏忌,一切又回到我出發的成績,還好最後有個好結尾。」另一位並列領先者宋敏英,今天同樣是並列領先者出發,全場五鳥、兩柏忌,交出六十八桿。對於今天的表現,宋敏英感到滿意。「我成功救了好多帕,回來的時候還抓到兩隻小鳥,」她說,「對於這一回合,我感到非常滿意。」和宋敏英一起從第十洞第一組出發的康可莉諾今天的表現相對平穩,五鳥、一柏忌,交出低標四桿的六十七桿,躍居並列領先榜。「她抓到小鳥,我也抓下小鳥,」康可莉諾說,「她抓的小鳥跟我一樣多。」西班牙選手西班牙女將Carlota Ciganda(卡蘿塔•希甘達)打出即有競爭力的六十五桿,與今天交卡六十六桿的瑞典女將Madelene Sagstrom(瑪德琳•莎格史壯),兩人同以低標八桿的一百三十四桿,成為星期六的關注焦點。美國選手Nelly Korda(奈莉•柯達)交出六十六桿,追上南非選手Ashleigh Buhai(艾許蕾•布海)、日本選手畑岡奈紗(Nasa Hataoka),去年屈居第二的畑岡今天交出六十七桿,進步一桿,三人同以低標七桿的一百三十五桿,並列在第六位。我國選手錢珮芸今天打出低標四桿的六十七桿,以兩天低標六桿的一百三十六桿,從出發時並列二十九位,躍居到並列第九名。徐薇淩今天同樣打出六十七桿,以低標三桿的一百三十九桿,排名三十一位。李旻兩天一百四十八桿,並列一百二十名,結束本周之旅。兩回合預賽結束,大會取平標準桿的一百四十二桿,並列六十七名,共有七十六人晉級周末決賽。


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藝人徐若瑄與老公結婚後,當時以40歲的高齡,辛苦生下兒子小V寶(Dalton),而懷孕期間也十分艱辛,除了住院打了3百多針的安胎針,懷孕期間還因胎位太低,臥床安胎了100多天。由於跟兒子整整相差40歲,這也讓她近日在IG有感而發地說,希望自己可以「健康活久一點」,陪伴著兒子人生每個階段,並附上一張健身的照片,而這番言論,也讓許多晚婚晚生媽媽很有共鳴,引發不少迴響。昨(24日)徐若瑄在IG貼出一張健身中的照片,表示要努力讓自己能夠健康、活久一點,因為她希望能陪伴兒子上小學、中學、高中,直到大學畢業、出社會工作,看著兒女幸福的結婚生子、抱孫子」同時也說希望大家能有這個福氣、不錯過孩子的每個階段,最後也許下新願「活到九十九,想到若只能活到六十心會絞痛。」貼文曝光後,引發極大的迴響!可能因為現代女性結婚生子的時間愈來愈晚,不少網友也都紛紛留言「晚婚的特別有感觸」、「健康真的很重要」、「我跟小兒子差38歲,常想有機會看得到他50歲的樣子嘛?那時我都88歲了!」、「當媽後,真心想陪孩子久一點」。更多 TVBS 報導7年未見!喬喬淚灑母親告別式 親友轟喬爸「人渣」 蒼井空哭擠不出奶!餵不飽雙胞兒 淚喊:胸大有什麼用 胸前2點「來不及遮」!辣模紅毯大走光 整件禮服往下滑 曾娶過千金8個月閃離 Paul自爆雙方家長互譙三字經


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記者李國綸/台北報導【 05/25 13:51 發稿 | 16:01 更新:新增影音 】同婚專法昨(24)日上路,根據內政部統計,全國辦理同性伴侶的結婚對數共526對,然而開放同性婚姻只是起點,因為社會中仍有不同程度的歧視正在發生。臉書專頁《台南新芽》指出,國民黨籍台南市議員盧崑福在議會質詢時說「環境會影響小孩的性向,如果我的小朋友的老師是同性戀,我光煩惱就要煩惱死了。他如果選擇要換班呢?可不可以?」▲台南議員盧崑福認為同性戀是少數,也要顧及大眾想法(圖/翻攝自臉書專頁「台南新芽」)盧崑福昨(24)日在議會質詢台南教育局長鄭新輝,他表示「你尊重同性戀,你也要尊重一般的家庭思想,同性戀只佔3%、4%,95%是不同意的,我們家長也會煩惱阿!」他不斷強調尊重同性戀,卻直言:「如果我的小朋友是三、四年級,他的老師有同性戀的傾向,我也不想要我的小孩子是同性戀者嘛。小孩子在心智,在他的腦部還沒有發育健全的時候,他會隨著環境衍生出去阿!」▲盧崑福說:台灣是亞洲第一個通過同性婚姻的國家,很秋嘛!(圖/翻攝自臉書專頁「台南新芽」)盧崑福表示,他常聽家長說「我們的小孩其實在小學的過程中,他根本性向還不知道的時候,你就讓他接觸男男或是女女,到最後變成同性戀。他們說像這樣學校要怎麼教育?」。他更強調「我們台灣穩倒的啦。老師不會教,我們做民意代表的也不知道老師教什麼才是對的。」盧崑福強調,「如果有老師有同性的傾向的,你也不能說他不對阿!?這班如果是同性的老師,完了!你看如果我們的小孩在裡面做學生,我就煩惱了,我承認說我比較古板、比較墨守成規,但我覺得我這樣是對的!當然如果我的小朋友的老師是同性戀,我光煩惱就要煩惱死了,他如果選擇要換班呢?可不可以?。」他甚至嗆:「台灣是亞洲第一個通過同性婚姻的國家,很秋嘛!未來一定會面臨教育問題,還是要開一個同性戀班?」這一番歧視言論遭到許多網友砲轟:「老師教你魚兒逆水上游、岳飛精忠報國的故事,你為什麼沒有變成偉人啊?」、「有你這種議員,性平教育直接倒退20年!」、「嘴巴說尊重,但說出來的話充滿歧視」。更多三立新聞網報導蔡英文大讚沱江艦…更PO影片介紹超罕見軍禮!韓國瑜解釋瑞士說…他再嗆:哪來60多年?不當草包死不休台美關係新進展!北協更名…蔡英文解說改名意義!受邀十萬人造勢…韓國瑜4點聲明篤定參加!


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【早安健康/平林 洌(日本脊椎脊髓病學會名醫)】頸肩腕綜合症,上班族最易發生 「頸肩腕綜合症」聽起來非同小可,實際上泛指發病原因不明或無一定診斷標準的頸、肩、手腕麻痛等症狀。 總歸來說,除了頸椎退化性關節炎、椎間盤突出、脊椎韌帶骨化症等骨科疾病,其他因素引起的肩頸僵硬、疼痛、麻木、肌肉痠痛等不適,全包含在「頸肩腕綜合症」內。 而這也是非常容易出現在久坐辦公桌前上班族身上的一種病症,意即長時間以固定姿勢工作,讓肌肉過度勞損所致。 症狀通常有上肢發麻、疼痛、肩膀僵硬等,更甚者連頭痛、暈眩、發冷,以及手指發白的雷諾氏現象(Raynaud Phenomenon)、睡眠障礙、憂鬱等精神症狀都會出現。 肩頸不再硬梆梆!下一頁醫師圖解鬆筋舒痛的簡單作法 抱頭拉筋操,舒展頸背緊繃 接下來,要介紹的「抱頭伸展操」(下圖A至C)以及「單槓運動」(下圖D),都能有效改善肩關節僵硬與肩膀緊繃等問題。 首先,請將雙手交扣置於前額,然後稍微出力往後壓,這時會感受到頸部施加的反作用力。再來,換雙手抱頭並往前壓,頸部同樣也會往後施力。最後,以手壓頭,分別往左右兩邊傾靠,伸展頸部肌肉。 門上單槓(引體向上)對許多人來說應該不陌生。建議可善用家中高度夠、能抓穩的高處進行單槓運動;如果家中沒有適合的環境條件,也可以運用門框。 雙手上舉,握住橫棒或門框,兩手握的距離略寬於肩膀,以伸展背部肌肉。再將身體往上拉,並稍作停留。接下來,縮短兩手握的距離,把注意力放在腋下至側腹肌部分,垂懸伸展。 本文摘自《手腳痠麻疼 對症自療全書:骨科博士名醫親授, 不吃藥、免開刀,啟動「細胞自癒力」, 輕鬆根除各種痠麻不適》/平林 洌(日本脊椎脊髓病學會名醫)/方言文化 … 延伸閱讀:


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工商時報【文╱鄭啟明】云辰文化基金會長期為花東學生提供獎學金跟新文具衣物圍巾背包等等物資,不遺餘力為當地的兒童教育提供幫助與鼓勵。云辰文化基金會董事長黃子亮,也連續多年在聖誕節帶領員工親赴偏鄉扮聖誕老公公,與孩子們同歡,成為花東偏鄉學童在成長過程中難忘的溫暖回憶。今年,黃董事長有緣跟台大山服社同學接上線,參與了花東偏鄉營隊的活動,他表示,看見新一代的大學學生們為了偏鄉的小朋友盡心盡力準備一堂又一堂有趣、有意義、富啟發性、跳脫傳統的課程教案,不僅欣慰社會付出的心意可以代代傳承,一屆又一屆的接棒,在和同學的互動中也讓他有了更深刻的體會。當偏鄉小朋友在課堂中用天真的童言同學問大學的哥哥姐姐們說:「老師老師你覺得什麼是幸福呢?」大學的哥哥姐姐回答「和你們相遇,走進你們的生命中,對我來說就是一輩子的幸福囉!」黃董事長回顧,在課堂結束後,這些黃董事長眼中的大朋友跟小小朋友又放下教室中課輔的老師學生身分,在操場上蹦蹦跳跳打打鬧玩在一起,讓他覺得,對社會的關懷,和偏鄉兒童的付出,不單是金錢跟物資上的資助,企業透過力挺大學生社會公益服務性質社團,更可以打破「代溝」,讓哥哥姐姐們發揮企業和基金會的大人們較難為偏鄉兒童做到的「陪伴」、「玩在一起」。黃董事長表示,「自己參與台大山服社營隊,心態上彷彿都感覺變年輕了。」云辰文化基金會很早就認知到,對於社會的關懷,是一個蓬勃發展的企業應該擔負起的責任。由於充分了解到這一點,黃董事長很早就投入幫助社會弱勢族群的社福公益活動中,以企業社會責任自我期許。


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